ウエイトトレーニング

2014.09.14 | カテゴリ：

トレーニングは健康のバロメーターです。
同僚のジムの人が体を鍛えるのは唯一の楽しみだと言っていました。
体力、気力、知力の三位一体です。
頑張ります。