スポーツジム

2013.08.18 | カテゴリ：

２日続けてジムで汗を流しました。２週間ぶりなので軽く汗を流しました。体重は最高１０４キログラムありました。現在９７キログラムです。８５キログラムまで減量したいと思います。
｢健康第一｣
頑張ります。