私のつぶやき｜ささ山良孝笹山良孝ブログ

ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ

2013.09.06 | カテゴリ：

今日もｼﾞﾑで汗を流しました｡終わった後はストレスが解消でき爽快な気分になります｡人生は体力が勝負です｡
頑張ります。

ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ

2013.09.05 | カテゴリ：

期末試験等で練習回数が減れば直ぐ贅肉がつきます｡贅肉を落とすのが大変です｡お腹回りが脂肪がつきやすいので腹筋を中心に取り組みます｡
頑張ります｡

集中特講

2013.09.04 | カテゴリ：

５日間の集中講義が終わりました。東京の青山学院大学政治学の先生の講義でした。勉強になりました。
頑張ります。

食事会

2013.09.03 | カテゴリ：

仲良し学友と焼き肉を食べました。気の合う仲間は癒しになります。
また行きましょう。
頑張ります。

お誕生日会

2013.09.02 | カテゴリ：

誕生日会を開催しました｡皆さま元気いっぱい楽しみました｡
私も還暦を迎えお年寄りの気持ちが解ります。
頑張ります。

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